1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 11.1 mg | 61% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mexilhão defumado
Mexilhão defumado é uma iguaria deliciosa do mar, rica em sabor e repleta de nutrientes. Esses moluscos pequenos, mas poderosos, são tipicamente provenientes de águas cristalinas, e depois defumados delicadamente para realçar seu sabor umami natural. Originários das culinárias costeiras ao redor do mundo, são frequentemente apreciados em pratos do Mediterrâneo ou como um petisco saboroso. Carregados de proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, os mexilhões defumados oferecem vários benefícios à saúde. No entanto, atente para o teor de sódio, pois podem ser salgados. Perfeitos para adicionar profundidade às receitas ou saborear diretamente da lata, os mexilhões defumados são um verdadeiro deleite gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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