1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 1619.0 mg | 70% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 60.7 g | 121% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About hadoque defumado
O Haddock Defumado é um peixe delicadamente saboroso conhecido por sua sutil defumação e tonalidade dourada. Originário das águas frias do Atlântico Norte, este ingrediente é um pilar da culinária tradicional britânica, frequentemente presente em pratos clássicos como Cullen Skink e kedgeree. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e ácidos graxos ômega-3, o Haddock Defumado apoia a saúde do coração e impulsiona a função cerebral. Embora seja baixo em gordura, atente-se ao seu teor de sódio devido ao processo de defumação. Aproveite este peixe versátil como uma adição nutritiva e deliciosa às suas refeições!
