peixe defumado

peixe defumado

Protein

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (135 grams) contains 157 calories, 34.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
156.6
calorias
34.0
proteína
0
carboidratos
1.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
156.6
% Valor Diário*
Gordura Total 1.3 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0.4 g
Colesterol 104.0 mg 34%
Sódio 1030.0 mg 44%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 34.0 g 68%
Vitamina D 43.2 mcg 216%
Cálcio 66.2 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 560.2 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
92.1%
7.9%
Gordura: 11 cal (7.9%)
Proteína: 136 cal (92.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About peixe defumado

Peixe Defumado é uma iguaria deliciosa feita com peixe fresco e de alta qualidade, normalmente salmão, cavala ou truta, que foi curado e infundido com ricos sabores defumados. Originário de várias culinárias costeiras ao redor do mundo, essa técnica secular não apenas preserva o peixe, mas também realça seu sabor. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Peixe Defumado é uma opção saudável para o coração conhecida por seu conteúdo de proteínas e nutrientes essenciais. Embora possa ter mais sódio devido ao processo de cura, desfrutá-lo com moderação oferece um impulso saboroso a saladas, massas ou como um petisco salgado. Aprecie a deliciosa bondade do Peixe Defumado hoje!