1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
216.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sódio | 1682.7 mg | 73% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 45.7 g | 91% | |
| Vitamina D | 480.8 mcg | 2404% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 721.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pota defumada
O Polaca Defumado é um peixe branco delicioso e esfarela que vem das águas frias e cristalinas do Atlântico Norte. Tipicamente preparado usando métodos tradicionais de defumação, ele possui um sabor rico e saboroso com uma textura delicada, tornando-o destaque em várias cozinhas, especialmente em pratos de frutos do mar britânicos. Embalado com proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o Polaca Defumado não é apenas saboroso, mas também uma escolha saudável para os conscientes com a saúde do coração. Aproveite-o em saladas, massas ou sozinho para uma refeição saborosa e nutritiva!
