Brócolis com cheddar defumado, bacon e parmesão

Brócolis com cheddar defumado, bacon e parmesão

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
349.2
calorias
19.0
proteína
12.7
carboidratos
25.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
349.2
% Valor Diário*
Gordura Total 25.4 g 32%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.3%
21.4%
64.3%
Gordura: 228 cal (64.3%)
Proteína: 76 cal (21.4%)
Carboidratos: 50 cal (14.3%)

About Brócolis com cheddar defumado, bacon e parmesão

Brócolis com Cheddar Defumado, Bacon e Parmesão é um prato delicioso que eleva o clássico legume com sabores e texturas ricos. Esta mistura apetitosa inclui brócolis tenros e cozidos no vapor, misturados com bacon crocante e generosamente revestidos em uma mistura saborosa de cheddar defumado e queijo Parmesão. Originário da culinária americana, essa guloseima indulgente oferece um toque reconfortante aos vegetais saudáveis. Enquanto o brócolis fornece uma dose de vitaminas e fibras, a adição de queijo e bacon cria um equilíbrio delicioso entre nutrição e sabor. Perfeito para qualquer refeição, é uma maneira saborosa de desfrutar dos legumes como nunca antes!