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Perna de frango defumada

Perna de frango defumada

Meat

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
511.9
calorias
54.8
proteína
0
carboidratos
32.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
511.9
% Valor Diário*
Gordura Total 32.1 g 41%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 214.3 mg 71%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 54.8 g 109%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 523.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.1%
56.9%
Gordura: 288 cal (56.9%)
Proteína: 219 cal (43.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Perna de frango defumada

A Perna de Frango Defumada é uma delícia irresistível que apresenta suculentas pernas de frango infundidas com um sabor rico e defumado. Este prato tem origem na clássica culinária de churrasco, onde técnicas de cozimento lento e em baixa temperatura criam carne macia, suculenta, com uma pele crocante e carbonizada. Cada perna é generosamente temperada com uma mistura de especiarias aromáticas, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, a perna de frango defumada é uma alternativa mais saudável às opções fritas, oferecendo bondade nutritiva sem comprometer o sabor. Perfeito para refeições em família ou churrascos no quintal, é um prato que reúne as pessoas a cada mordida deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.