1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de batata amassada
A Salada de Batata Amassada é uma deliciosa reviravolta em um clássico favorito. Combinando batatas macias e rústicas com ervas frescas, iogurte grego tangy e um toque de suco de limão, este prato oferece uma textura cremosa e sabor picante. Inspirado na culinária americana tradicional, ele traz um toque vibrante para a sua mesa. Repleto de vitaminas e fibras, é mais leve do que as saladas típicas à base de maionese, tornando-se uma opção mais saudável para reuniões. Aproveite o reconfortante sabor das batatas, mantendo-o fresco e nutritivo. A Salada de Batata Amassada é um prato imperdível para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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