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Falafel amassado

Falafel amassado

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.6 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
792.9
calorias
25.2
proteína
76.2
carboidratos
42.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
792.9
% Valor Diário*
Gordura Total 42.4 g 54%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 700 mg 30%
Carboidratos Totais 76.2 g 27%
Fibra Alimentar 19.8 g 70%
Açúcares 3.6 g
proteína 25.2 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.9 mg 10%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 761.9 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.7%
12.8%
48.5%
Gordura: 381 cal (48.5%)
Proteína: 100 cal (12.8%)
Carboidratos: 304 cal (38.7%)

About Falafel amassado

O Falafel Amassado é um delicioso toque em um clássico atemporal, apresentando bolinhos crocantes de grão-de-bico misturados com ervas frescas e especiarias. Originários da culinária do Oriente Médio, essas mordidas saborosas são repletas de proteínas e fibras, tornando-as uma escolha saudável para qualquer refeição. Tudo se resume àquele crocante satisfatório e à explosão de sabor picante, tudo isso sendo completamente à base de plantas. Aproveite-os em um wrap, em uma salada, ou simplesmente por conta própria para um lanche sem culpa. Mergulhe no mundo vibrante do Falafel Amassado hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.