1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de pepino amassado
A Salada de Pepino Amassado é um prato refrescante e vibrante originário da culinária asiática, particularmente popular nas cozinhas chinesa e coreana. Ela apresenta pepinos crocantes e suculentos que são levemente amassados para liberar seus sabores, em seguida, misturados com alho, óleo de gergelim e um toque de vinagre de arroz para um toque tangy. Frequentemente decorado com flocos de pimenta e ervas frescas, esta salada não é apenas deliciosa, mas rica em hidratação e baixa em calorias, tornando-se uma opção saudável para qualquer refeição. Perfeito como acompanhamento ou um lanche independente, oferece um crocante delicioso e uma explosão de sabores, deixando você se sentindo leve e satisfeito!
