1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate Amassado em Pão de Massa Fermentada
O Abacate Amassado no Pão de Fermento é um prato vibrante e delicioso que combina o abacate cremoso e maduro com as notas azedas do pão de fermento tostado recentemente. Originário da tendência da cozinha moderna de brunch, esta delícia é frequentemente finalizada com uma pitada de sal marinho, um toque de suco de limão e um pouco de flocos de pimenta vermelha para dar um toque adicional. Rico em gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, apoia a saúde do coração e mantém você satisfeito. Perfeito para o café da manhã ou um almoço leve, o Abacate Amassado no Pão de Fermento não é apenas uma refeição, é uma celebração de sabor e bem-estar no seu prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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