1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1271.2 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 169.5 g | 61% | |
| Fibra Alimentar | 25.4 g | 90% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 423.7 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smart pop
Sementes de Mostarda são sementes pequenas e poderosas que embalam um toque de sabor e nutrição. Originárias da planta de mostarda, essas sementes são ingredientes essenciais em culinárias de todo o mundo, particularmente em pratos indianos, do Oriente Médio e europeus. Ricas em ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e minerais essenciais, as sementes de mostarda podem apoiar a saúde do coração e impulsionar o metabolismo. Elas vêm em três variedades principais: amarela, marrom e preta, cada uma adicionando um perfil de sabor único. Enquanto realçam as refeições com um toque apimentado, também oferecem vários benefícios para a saúde, tornando-as uma adição fantástica à sua cozinha. 19
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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