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pão branco pequeno

pão branco pequeno

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (25 grams) contains 67 calories, 2.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
670
calorias
21
proteína
125
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
670
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1300 mg 56%
Carboidratos Totais 125 g 45%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 15 g
proteína 21 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 8 mg 44%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.2%
12.8%
11.0%
Gordura: 72 cal (11.0%)
Proteína: 84 cal (12.8%)
Carboidratos: 500 cal (76.2%)

About pão branco pequeno

O pequeno pão branco é um alimento básico delicioso feito de farinha, água, fermento e uma pitada de sal. Originário das tradições de panificação europeias, este pão macio e versátil apresenta uma textura leve e fofa e um sabor ligeiramente doce. Embora seja perfeito para sanduíches, torradas ou para desfrutar com patês, é importante consumir com moderação, uma vez que tem um índice glicêmico mais alto e pode ter menos fibras em comparação com alternativas de grãos integrais. Um deleite delicioso em qualquer culinária, o pequeno pão branco adiciona um toque reconfortante às suas refeições.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.