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Melancia pequena

Melancia pequena

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (1520 grams) contains 456 calories, 9.1 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 114.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.2
calorias
1.4
proteína
17.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
71.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.3 mg 0%
Carboidratos Totais 17.8 g 6%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 14.2 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 7.0 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 237.5 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.6%
7.0%
4.5%
Gordura: 3 cal (4.5%)
Proteína: 5 cal (7.0%)
Carboidratos: 71 cal (88.6%)

About Melancia pequena

A Melancia Pequena é uma fruta de verão deliciosa, cheia de doçura suculenta. Originária da África, esta versão compacta da tradicional melancia tem um sabor intenso enquanto é rica em hidratação. Com a sua pele verde vibrante e carne vermelha brilhante, não só é visualmente apelativa, como também está carregada com vitaminas A e C, além de antioxidantes que promovem uma pele saudável. Com baixo teor calórico e alto teor de água, a Melancia Pequena é um snack perfeito sem culpa, ideal para piqueniques ou como uma adição refrescante a saladas. Aproveite o sabor do verão a cada dentada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.