1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pequeno ensopado
O Pequeno Ensopado é um prato substancioso que combina pedaços suculentos de carne, vegetais macios e ervas aromáticas em um caldo rico. Este prato reconfortante tem origem em diversas tradições culinárias, refletindo frequentemente as cozinhas rústicas de comidas caseiras reconfortantes. Repleto de nutrientes, apresenta ingredientes como cenouras, batatas e folhas verdes, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Enquanto satisfaz o paladar e aquece a alma, fique atento aos níveis de sódio, pois algumas receitas podem ser mais salgadas do que o desejado. Aproveite um prato de Pequeno Ensopado para uma experiência nutritiva que celebra sabor e tradição!
