1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 83.3 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 666.7 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada mista de primavera
A Salada Primavera Mista Pequena é uma vibrante mistura de verdes frescos e tenros, incluindo espinafre bebê, rúcula e mesclun, levemente misturados com rabanetes crocantes e tomates cereja doces. Este prato encantador tem suas raízes na clássica culinária europeia, celebrando a essência das fazendas de primavera. Repleta de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras, ela aumenta sua saúde enquanto enche seu paladar de sabor. Servida com um vinagrete picante, esta salada é um acompanhamento perfeito ou um prato principal refrescante, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite a leveza e a frescura da Salada Primavera Mista Pequena hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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