1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 447.2 mg | 149% | |
| Sódio | 527.8 mg | 22% | |
| Carboidratos Totais | 0.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Cálcio | 91.7 mg | 7% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 611.1 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os Camarões Pequenos são mimos delicados do mar, embalados com proteínas e nutrientes essenciais. Provenientes de águas costeiras em todo o globo, eles são um pilar em culinárias que vão desde refogados asiáticos até pratos de massa mediterrâneos. Ricos em ácidos graxos ômega-3, vitaminas B12 e D, e baixos em calorias, os camarões pequenos oferecem benefícios saudáveis para o coração, sendo um ingrediente versátil. Apenas atente para a fonte; escolher opções sustentáveis apoia a saúde dos oceanos. Seja grelhado, refogado, ou misturado em saladas, os camarões pequenos elevam qualquer refeição com seu sabor encantador e impulso nutricional.