pequena batata assada

pequena batata assada

Side Dish

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 93 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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221.4
calorias
6.0
proteína
50.4
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
221.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.7 mg 0%
Carboidratos Totais 50.4 g 18%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 2.9 g
proteína 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 1295.2 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.7%
10.6%
0.8%
Gordura: 1 cal (0.8%)
Proteína: 24 cal (10.6%)
Carboidratos: 201 cal (88.7%)

About pequena batata assada

A Pequena Batata Assada é um prato delicioso e versátil, apresentando delicadas batatas-baby perfeitamente temperadas e assadas até a perfeição dourada. Originárias da culinária rústica europeia, essas pequenas joias são normalmente misturadas com azeite de oliva, ervas frescas e uma pitada de sal marinho para realçar seu sabor natural. Repletas de nutrientes, são uma excelente fonte de vitaminas C e B6, além de potássio, tornando-as uma alternativa mais saudável aos lanches fritos. Desfrute dessas mordidas crocantes e saborosas como acompanhamento ou como uma adição saudável às suas refeições, satisfazendo tanto seu paladar quanto seu apetite por nutrição!