1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 806 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão vermelho pequeno
Feijão Vermelho Pequeno é uma pequena potência de nutrição, repleta de fibras, proteínas e vitaminas essenciais como B6 e ferro. Frequentemente encontrado nas culinárias da América Latina, Caribe e Sul, esses feijões adicionam um sabor rico e uma cor vibrante a pratos como chili, arroz com feijão e sopas. Não são apenas deliciosos, mas também ótimos para a saúde do coração, ajudando a reduzir o colesterol e estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Com seu sabor terroso e versatilidade, Feijão Vermelho Pequeno é uma adição nutritiva às suas refeições, promovendo um estilo de vida mais saudável a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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