1 serving (130 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 29.1 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 36.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 1127.3 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata pequena com casca
A Batata Pequena com Casca é um alimento versátil e nutritivo encontrado em cozinhas ao redor do mundo. Repleta de vitaminas, minerais e fibras, essas pequenas raízes oferecem um delicioso sabor terroso e uma textura satisfatória. A casca, rica em antioxidantes, não só realça o sabor, mas também melhora a saúde ajudando na digestão e reduzindo o colesterol. Seja assada, amassada ou acrescentada em saladas, as Batatas Pequenas são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição, tornando-as um complemento perfeito para uma dieta equilibrada. Aproveite o que a natureza oferece a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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