Blog Research API Download App
ameixa pequena

ameixa pequena

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
107.1
calorias
1.8
proteína
26.8
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
107.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 26.8 g 9%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 23.6 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 371.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.8%
6.0%
5.2%
Gordura: 6 cal (5.2%)
Proteína: 7 cal (6.0%)
Carboidratos: 107 cal (88.8%)

About ameixa pequena

Small Plum é uma fruta pequena e suculenta que apresenta um sabor saboroso! Originária da Ásia Oriental, essas joias agridoces são ricas em vitaminas A e C, juntamente com antioxidantes que promovem a saúde cardíaca. Os Small Plums também fornecem fibras dietéticas, auxiliando na digestão, enquanto são baixas em calorias. Perfeitos para consumir frescos, assar ou adicionar a saladas, eles adicionam um toque vibrante em várias culinárias. Aproveite o sabor deliciosamente refrescante de Small Plum enquanto colhe seus benefícios para a saúde - a pequena potência da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.