1 serving (38 grams) contains 86 calories, 2.4 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.6 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sódio | 1125 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 13.1 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 312.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.7 mg | 20% | |
| Potássio | 312.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pequenos panquecas
Panquecas Pequenas são deliciosos e deliciosos petiscos em tamanho pequeno que trazem alegria para mesas de café da manhã ao redor do mundo. Feitos com ingredientes simples como farinha, ovos, leite e um toque de baunilha, esses bolinhos fofos são frequentemente servidos com um fio de xarope de bordo ou uma colherada de frutas frescas. Originárias de várias culinárias, como a americana e a francesa, são versáteis o suficiente para agradar a qualquer paladar. Embora possam ser ricos e indulgentes, você pode facilmente fazer uma versão mais saudável usando farinha integral e adicionando frutas ou nozes para uma nutrição adicional. Perfeitas para compartilhar ou saborear sozinho, as pequenas panquecas são uma maneira deliciosa de começar o seu dia!
