pequenas cebolas

pequenas cebolas

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (70 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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94.6
calorias
2.7
proteína
22.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
94.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.5 mg 0%
Carboidratos Totais 22.0 g 8%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 11.8 g
proteína 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 344.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

86.7%
10.6%
2.7%
Gordura: 2 cal (2.7%)
Proteína: 10 cal (10.6%)
Carboidratos: 88 cal (86.7%)

About pequenas cebolas

As Cebolas Pequenas são pequenas pedras preciosas saborosas que trazem um toque no mundo culinário. Encontradas frequentemente em várias culinárias, esses pequenos bulbos são populares em pratos do Mediterrâneo, Indianos e Asiáticos, adicionando uma profundidade doce e salgada às receitas. Ricas em antioxidantes, vitaminas e minerais, as cebolas pequenas apoiam a saúde do coração e aumentam a imunidade. Com baixo teor de calorias, elas são uma adição sem culpa às suas refeições. Seja refogadas, em conserva, ou assadas, sua versatilidade faz das cebolas pequenas um ingrediente indispensável para realçar o sabor e a nutrição na sua cozinha.