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pequenas almôndegas

pequenas almôndegas

Appetizer

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
694.4
calorias
41.7
proteína
13.9
carboidratos
55.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
694.4
% Valor Diário*
Gordura Total 55.6 g 71%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.7%
23.1%
69.2%
Gordura: 500 cal (69.2%)
Proteína: 166 cal (23.1%)
Carboidratos: 55 cal (7.7%)

About pequenas almôndegas

As pequenas almôndegas são deliciosas mordidas de saborosa bondade, tipicamente feitas de carne moída de boi, porco ou peru misturada com ervas aromáticas e especiarias. Originárias de várias cozinhas globais, de italiana a sueca, esses deliciosos pedaços são frequentemente servidos com massa, em sopas ou sozinhos. Repletos de proteínas e nutrientes essenciais, podem ser uma adição saudável à sua refeição. No entanto, cuidado com o alto teor de gordura, especialmente se feitas com carnes gordurosas ou fritas. Aproveite-as assadas ou grelhadas para uma opção mais saudável, perfeita para satisfazer seus desejos sem comprometer sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.