pequeno manga

pequeno manga

Fruit

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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158.8
calorias
1.2
proteína
41.2
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
158.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 36.5 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 380 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.7%
2.7%
3.6%
Gordura: 6 cal (3.6%)
Proteína: 4 cal (2.7%)
Carboidratos: 164 cal (93.7%)

About pequeno manga

Manga Pequena é uma fruta tropical deliciosa conhecida por sua polpa doce e suculenta e tonalidade dourada vibrante. Originária da Ásia do Sul, esta manga em miniatura traz um sabor e nutrientes impressionantes. Rica em vitaminas A e C, é uma excelente fonte de antioxidantes que apoiam o sistema imunológico e a saúde da pele. Com baixo teor calórico, é um lanche sem culpa que também auxilia na digestão graças à sua fibra dietética. Seja apreciada fresca, em smoothies, ou como cobertura em saladas, a Manga Pequena traz uma explosão de sol para o seu prato, mantendo você saudável e energizado!