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maçã pequena golden delicious

maçã pequena golden delicious

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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123.8
calorias
0.7
proteína
33.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
123.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 33.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 28.6 g
proteína 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 254.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.7%
2.0%
1.3%
Gordura: 1 cal (1.3%)
Proteína: 2 cal (2.0%)
Carboidratos: 133 cal (96.7%)

About maçã pequena golden delicious

A Pequena Maçã Golden Delicious é uma fruta deliciosa conhecida por seu sabor doce e crocante e pela pele lisa e amarelo pálido. Originária dos Estados Unidos, essa variedade de maçã é amada por sua versatilidade em pratos crus e cozidos. Rica em vitaminas essenciais e antioxidantes, fornece uma fonte saudável de fibra dietética, promovendo a digestão e uma sensação de saciedade. Com baixo teor de calorias e isenta de colesterol, é um lanche perfeito para quem procura uma opção nutritiva. Ideal para saladas, sobremesas ou para ser apreciada sozinha, a Pequena Maçã Golden Delicious é um acréscimo encantador a qualquer dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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