1 serving (80 grams) contains 62 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informações Nutricionais
Calorias |
62 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 58 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 11 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 193 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pequena xícara de ervilhas
Uma Pequena Xícara de Ervilhas é um lanche delicioso e nutritivo, repleto de ervilhas verdes vibrantes, perfeito para uma mordida rápida ou como acompanhamento. Originárias de diversas cozinhas ao redor do mundo, essas ervilhas tenras são não apenas saborosas, mas também ricas em vitaminas A, C e K, além de fibras e proteínas. Com poucas calorias, são uma escolha saudável para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Seja apreciada cruas, cozidas no vapor ou levemente temperadas, uma Pequena Xícara de Ervilhas traz uma explosão de sabor e cor à sua mesa, tornando a alimentação saudável tanto deliciosa quanto divertida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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