1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 350 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pepino pequeno
Pepino Pequeno é um legume crocante e refrescante repleto de hidratação e nutrientes. Originário da Ásia, esse vegetal versátil se destaca em saladas, conservas e sushi. Com apenas 16 calorias por xícara, os pepinos pequenos são baixos em calorias mas ricos em vitaminas K e C, promovendo uma pele saudável e ossos fortes. Eles também são ricos em antioxidantes, auxiliando na digestão e hidratação. Seja fatiado em uma salada fresca de verão ou misturado em um molho picante, pepinos pequenos são a adição perfeita e sem culpa a qualquer refeição. Aproveite a crocância e benefícios à saúde dos pepinos pequenos hoje!
