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pequena enchilada de queijo

pequena enchilada de queijo

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
456.7
calorias
19.2
proteína
48.1
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
456.7
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 12.0 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.1 mg 20%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 48.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 120.2 mcg 601%
Cálcio 480.8 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.7%
15.8%
44.5%
Gordura: 216 cal (44.5%)
Proteína: 76 cal (15.8%)
Carboidratos: 192 cal (39.7%)

About pequena enchilada de queijo

Pequenas Enchiladas de Queijo são uma deliciosa reviravolta em um favorito clássico mexicano. Envolto em uma tortilha de milho macia, é recheado com queijo derretido e coberto com um molho de enchilada saboroso, repleto de sabores ricos. Este prato satisfatório captura a essência da culinária mexicana tradicional, oferecendo uma opção reconfortante para vegetarianos. Com seu centro quente e queijo derretido e seu molho picante, é um deleite delicioso. Embora forneça uma boa fonte de cálcio, esteja atento ao teor de sódio do molho. Aproveite esta pequena e saborosa mordida, perfeita para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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