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pequena cenoura

pequena cenoura

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
95.2
calorias
2.4
proteína
23.8
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
95.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.7 g 23%
Açúcares 13.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 928.6 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.1%
8.8%
4.1%
Gordura: 4 cal (4.1%)
Proteína: 9 cal (8.8%)
Carboidratos: 95 cal (87.1%)

About pequena cenoura

A Cenoura Pequena é um vegetal vibrante e crocante que explode de sabor e nutrição. Proveniente dos solos férteis e ricos da Europa e Ásia, esta raiz vegetal versátil é uma adição encantadora a culinárias ao redor do mundo. Repleta de vitaminas A e C, a Cenoura Pequena suporta a saúde dos olhos e fortalece a imunidade, enquanto seu conteúdo de fibra auxilia na digestão. Seja apreciada crua em saladas, assada para um final caramelizado, ou misturada em sopas, a Cenoura Pequena traz um sabor doce e terroso para cada prato. Abrace esta jóia nutritiva e adicione cor e saúde às suas refeições!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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