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Peito de frango empanado

Peito de frango empanado

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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550
calorias
50
proteína
30
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125 mg 41%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 30 g 10%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.5 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

22.0%
36.7%
41.3%
Gordura: 225 cal (41.3%)
Proteína: 200 cal (36.7%)
Carboidratos: 120 cal (22.0%)

About Peito de frango empanado

Peito de frango empanado pequeno é um prato delicioso que apresenta frango macio e suculento levemente revestido com uma cobertura dourada e crocante. Originário das tradições clássicas da comfort food, é um favorito em muitas cozinhas. Feito com peito de frango de alta qualidade, oferece proteína magra e é combinado com temperos para um sabor irresistível. Enquanto a cobertura adiciona uma crocância satisfatória, é importante desfrutá-la com moderação, pois o revestimento pode aumentar as calorias. Perfeito como prato principal ou em saladas, o Peito de Frango Empanado Pequeno é uma opção saborosa que equilibra indulgência com nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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