1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pequena tigela de raita
Pequena tigela de Raita é um refrescante prato de acompanhamento à base de iogurte proveniente da culinária indiana. Feito com iogurte cremoso, pepinos em cubos e uma pitada de especiarias aromáticas como cominho e coentro, ele oferece um contraste refrescante para pratos apimentados. Esta tigela encantadora não só ajuda na digestão, mas também traz probióticos para a sua refeição, promovendo a saúde intestinal. Geralmente é decorada com hortelã ou coentro frescos, adicionando uma explosão de sabor e cor. Aproveite esta pequena tigela de raita para elevar sua experiência gastronômica mantendo-a leve e saudável!
