pequena banana

pequena banana

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (101 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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180
calorias
2.2
proteína
46
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (202g)
Calorias
180
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 46 g 16%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 24.4 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 724.0 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.8%
4.4%
2.7%
Gordura: 5 cal (2.7%)
Proteína: 8 cal (4.4%)
Carboidratos: 184 cal (92.8%)

About pequena banana

A Banana Pequena é uma fruta deliciosa e em tamanho reduzido que proporciona um grande impulso nutricional. Originária de regiões tropicais, essas bananas em miniatura são ricas em vitaminas e minerais essenciais, especialmente potássio e vitamina C. Com seu sabor naturalmente doce e textura cremosa, elas são um lanche perfeito ou uma adição a smoothies. As Bananas Pequenas também são uma ótima fonte de fibras alimentares, promovendo a saúde digestiva enquanto são pouco calóricas. Seja fresca, batida ou assada, elas oferecem uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição ou ocasião.