1 serving (138 grams) contains 128 calories, 3.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
220.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 50.6 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 6.2 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 1272.4 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pequena batata assada
Batata Assada Pequena é um prato reconfortante e delicioso, apresentando batatas macias e fofas assadas com perfeição. Originária da clássica culinária europeia, este encantador petisco muitas vezes é coberto com uma colherada de creme azedo, uma pitada de cebolinha, ou até mesmo uma mistura de queijo e bacon para um toque saboroso. Embora seja uma rica fonte de carboidratos e fibras dietéticas, tornando-o uma escolha saudável, a moderação é essencial ao adicionar coberturas ricas. Versátil e satisfatório, a Batata Assada Pequena pode facilmente se encaixar em uma dieta equilibrada, provando que a comida reconfortante também pode ser saudável e deliciosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
