pequena batata assada

pequena batata assada

Side Dish

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (138 grams) contains 128 calories, 3.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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220.7
calorias
6.2
proteína
50.6
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
220.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.7 mg 20%
Carboidratos Totais 50.6 g 18%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 2.8 g
proteína 6.2 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 1272.4 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

88.0%
10.8%
1.2%
Gordura: 2 cal (1.2%)
Proteína: 24 cal (10.8%)
Carboidratos: 202 cal (88.0%)

About pequena batata assada

Batata Assada Pequena é um prato reconfortante e delicioso, apresentando batatas macias e fofas assadas com perfeição. Originária da clássica culinária europeia, este encantador petisco muitas vezes é coberto com uma colherada de creme azedo, uma pitada de cebolinha, ou até mesmo uma mistura de queijo e bacon para um toque saboroso. Embora seja uma rica fonte de carboidratos e fibras dietéticas, tornando-o uma escolha saudável, a moderação é essencial ao adicionar coberturas ricas. Versátil e satisfatório, a Batata Assada Pequena pode facilmente se encaixar em uma dieta equilibrada, provando que a comida reconfortante também pode ser saudável e deliciosa!