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Pequeno smoothie de abacate

Pequeno smoothie de abacate

Beverage

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
2.8
proteína
28.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.2 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.2%
5.4%
40.5%
Gordura: 84 cal (40.5%)
Proteína: 11 cal (5.4%)
Carboidratos: 113 cal (54.2%)

About Pequeno smoothie de abacate

O Small Avocado Smoothie é uma delícia cremosa e nutritiva que combina a rica e amanteigada bondade de abacates maduros com leite de coco refrescante e um toque de limão. Originário do coração do México, este smoothie captura a essência de sabores tradicionais sendo perfeitamente moderno. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, ele apoia a saúde do coração e promove a digestão. Com seu sabor naturalmente doce e textura sedosa, o Small Avocado Smoothie é o tratamento definitivo sem culpa para energizar o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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