abacate pequeno

abacate pequeno

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
4.8
proteína
20.3
carboidratos
34.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 34.9 g 44%
Gordura Saturada 5.1 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.1 mg 0%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 15.9 g 56%
Açúcares 0.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 1154.0 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.6%
4.6%
75.8%
Gordura: 314 cal (75.8%)
Proteína: 19 cal (4.6%)
Carboidratos: 81 cal (19.6%)

About abacate pequeno

O Pequeno Abacate é uma deliciosa novidade em relação ao abacate clássico, repleto de sabor e nutrientes. Originário dos férteis pomares da América Central, essas pequenas jóias são ricas em gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais como potássio e vitaminas C, E e K. Ideais para saladas, sanduíches ou simplesmente desfrutados em torradas, o Pequeno Abacate adiciona uma textura cremosa e um toque de sabor a qualquer prato. Com seu baixo teor de carboidratos e gorduras saudáveis para o coração, eles apoiam uma dieta equilibrada enquanto entregam aquela deliciosa bondade do abacate. Aproveite-os frescos e abrace uma explosão de saúde em cada mordida!