pequenos aperitivos

pequenos aperitivos

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorias
14.2
proteína
47.3
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

34.8%
10.4%
54.8%
Gordura: 297 cal (54.8%)
Proteína: 56 cal (10.4%)
Carboidratos: 189 cal (34.8%)

About pequenos aperitivos

Pequenos aperitivos são deliciosas, guloseimas em tamanho de mordida que aguçam seu paladar. Frequentemente encontrados em menus internacionais, podem variar de crocantes rolinhos primavera vietnamitas, recheados com ervas frescas e vegetais, a saborosas tapas espanholas como patatas bravas. Muitos pequenos aperitivos incorporam ingredientes saudáveis, oferecendo uma explosão de sabor sem calorias excessivas. Pense em brilhantes e coloridos mezze mediterrâneos, apresentando homus e azeitonas, ou no zesty ceviche mexicano, rico em ômega-3. Perfeitos para compartilhar, esses petiscos não apenas celebram diversas culinárias, mas também incentivam uma alimentação consciente e conexão social. Aproveite o sabor do mundo, uma pequena mordida de cada vez!