1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.3 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 8.1 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 81.1 mg | 27% | |
| Sódio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Coxa de cordeiro na panela elétrica
O Ensopado de Pernil de Cordeiro é um prato tenro e saboroso que destaca pernis de cordeiro suculentos cozidos lentamente até a perfeição. Enraizado na culinária mediterrânea, esta refeição combina ervas aromáticas como alecrim e tomilho, juntamente com alho, cebolas e vinho tinto encorpado para maior profundidade. O processo de cozimento lento funde as especiarias, criando um molho saboroso que complementa lindamente a carne. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, é uma opção substancial, mas esteja atento ao molho rico e aos possíveis níveis de sódio. Sirva com legumes frescos ou grãos integrais para uma refeição equilibrada que celebra a comida reconfortante em sua melhor forma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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