1 serving (200 grams) contains 240 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
282.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 14.1 g | 50% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 16.5 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão marrom cozido lentamente
Feijões Marrons Cozidos Lentamente são um prato consistente e nutritivo que destaca os ricos sabores da comida reconfortante tradicional. Feitos com feijões marrons macios, cozidos lentamente até a perfeição, muitas vezes incorporam ervas aromáticas e especiarias como alho, cebola e folhas de louro. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, particularmente da América Latina e do Sul dos EUA, esses feijões são uma ótima fonte de proteína vegetal, fibra e nutrientes essenciais. Repletos de antioxidantes e com baixo teor de gordura, Feijões Marrons Cozidos Lentamente não são apenas deliciosos; são uma adição saudável a qualquer refeição, tornando-os uma escolha perfeita para os adeptos de uma alimentação consciente. Aproveite-os como acompanhamento ou como prato principal satisfatório, e saboreie cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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