Queijo cottage magro

Queijo cottage magro

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
235.6
calorias
26.7
proteína
8.2
carboidratos
10.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
235.6
% Valor Diário*
Gordura Total 10.3 g 13%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.9 mg 13%
Sódio 875 mg 38%
Carboidratos Totais 8.2 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.5 g
proteína 26.7 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 199.5 mg 15%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.1%
46.0%
39.9%
Gordura: 92 cal (39.9%)
Proteína: 106 cal (46.0%)
Carboidratos: 32 cal (14.1%)

About Queijo cottage magro

O Queijo Cottage Magro é uma delícia láctea nutritiva, feita a partir de leite desnatado de alta qualidade. Originado de práticas tradicionais, este ingrediente versátil é perfeito para uma variedade de cozinhas, seja adicionando a pratos salgados ou doces. Com seu alto teor de proteína e baixo teor de gordura, o Queijo Cottage Magro oferece uma opção sem culpa que apoia um estilo de vida saudável. Está repleto de nutrientes essenciais como cálcio e vitaminas, tornando-o uma escolha ideal para entusiastas de fitness e qualquer pessoa que busque manter uma dieta equilibrada. Aproveite a bondade cremosa, sabendo que está nutrindo o seu corpo!