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fatias de peru

fatias de peru

Meat

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
423.7
calorias
76.3
proteína
0
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
423.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sódio 3813.6 mg 165%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 76.3 g 152%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.4 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 847.5 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.0%
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Gordura: 76 cal (20.0%)
Proteína: 305 cal (80.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About fatias de peru

Fatias de Peru são pedaços deliciosamente macios de peito de peru magro, frequentemente assados à perfeição e fatiados finamente para o seu prazer. Originárias dos tradicionais banquetes de Ação de Graças na América do Norte, este prato se tornou um pilar popular em várias cozinhas ao redor do mundo. Repletas de proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais, as Fatias de Peru são uma alternativa mais saudável a muitas carnes, com baixo teor de gordura e ricas em vitaminas. Perfeitas para sanduíches, saladas ou como prato principal, elas oferecem uma opção de refeição saborosa e nutritiva que promove um estilo de vida equilibrado. Aproveite o sabor clássico das Fatias de Peru hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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