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Fatia de presunto

Fatia de presunto

Meat

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
389.8
calorias
61.0
proteína
5.1
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
389.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 135.6 mg 45%
Sódio 3093.2 mg 134%
Carboidratos Totais 5.1 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.5 g
proteína 61.0 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25.4 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 974.6 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
65.7%
28.8%
Gordura: 107 cal (28.8%)
Proteína: 244 cal (65.7%)
Carboidratos: 20 cal (5.5%)

About Fatia de presunto

Fatia de presunto é um deleite encantador que combina sabores salgados com um toque de nostalgia. Originária da culinária clássica americana, este prato apresenta presunto macio e defumado, habilmente esmaltado com temperos doces e picantes. Embora seja uma fonte rica de proteína, também contém sódio e gordura, tornando a moderação essencial. Aproveite Fatia de Presunto como uma adição versátil a sanduíches, saladas, ou como prato independente em seu próximo encontro. Saboreie o gosto da tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.