abobrinha amarela em rodelas

abobrinha amarela em rodelas

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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27.2
calorias
2.0
proteína
5.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (170g)
Calorias
27.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.4 mg 0%
Carboidratos Totais 5.8 g 2%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.7 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25.5 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 445.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

68.4%
23.6%
8.0%
Gordura: 2 cal (8.0%)
Proteína: 8 cal (23.6%)
Carboidratos: 23 cal (68.4%)

About abobrinha amarela em rodelas

A Abobrinha Amarela em Fatias é um vegetal vibrante e versátil, perfeito para adicionar uma explosão de cor aos seus pratos. Essa abobrinha de verão, frequentemente encontrada na culinária mediterrânea e americana, possui um sabor suave e textura macia. Rica em vitaminas A e C, ela suporta a pele saudável e a função imunológica, enquanto tem baixas calorias. A Abobrinha Amarela em Fatias é uma ótima fonte de antioxidantes e fibras dietéticas, promovendo a saúde digestiva. Seja refogada, grelhada ou assada, é uma adição deliciosa a saladas, refogados e assados. Aproveite o sabor fresco e os benefícios nutricionais da Abobrinha Amarela em Fatias hoje!