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taro fatiado

taro fatiado

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (150 grams) contains 118 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
186.1
calorias
2.4
proteína
43.4
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
186.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.2 mg 0%
Carboidratos Totais 43.4 g 15%
Fibra Alimentar 6.5 g 23%
Açúcares 0.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 1287.1 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.8%
5.2%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 9 cal (5.2%)
Carboidratos: 173 cal (93.8%)

About taro fatiado

Batata-Doce em Fatias é uma raiz vegetal deliciosa e nutritiva, celebrada em várias culinárias ao redor do mundo. Com um sabor intenso, cada fatia oferece uma doçura natural e uma textura cremosa ideal para assar, assar ou refogar. Rica em vitaminas, fibras e antioxidantes, a Batata-Doce em Fatias promove uma digestão saudável e apoia o bem-estar geral. Sua rica cor alaranjada indica altos níveis de beta-caroteno, essencial para a saúde ocular. Seja apreciada em pratos salgados ou como acompanhamento reconfortante, a Batata-Doce em Fatias é uma escolha saudável para aqueles que buscam uma opção nutritiva e satisfatória. Abrace a bondade da Batata-Doce em Fatias hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.