Nozes em fatias

Nozes em fatias

Nut

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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800
calorias
20
proteína
16
carboidratos
80
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 80 g 102%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 4 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

7.4%
9.3%
83.3%
Gordura: 720 cal (83.3%)
Proteína: 80 cal (9.3%)
Carboidratos: 64 cal (7.4%)

About Nozes em fatias

As nozes fatiadas são uma noz versátil e nutritiva que adiciona uma crocância encantadora a qualquer prato. Rico em gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais, essas nozes são frequentemente usadas em saladas, produtos assados e receitas salgadas. Originárias das regiões antigas da Pérsia, as nozes são conhecidas pelo seu sabor rico e são um elemento essencial na culinária mediterrânea. Repletas de antioxidantes e ácidos graxos ômega-3, contribuem para a saúde do coração e melhoram a função cerebral. Quer seja polvilhadas sobre iogurte ou incorporadas em granola, as nozes fatiadas são uma forma deliciosa de enriquecer suas refeições com sabor e nutrição.