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Peru fatiado com molho.

Peru fatiado com molho.

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
339.0
calorias
42.4
proteína
10.2
carboidratos
13.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
339.0
% Valor Diário*
Gordura Total 13.6 g 17%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.6 mg 39%
Sódio 1355.9 mg 58%
Carboidratos Totais 10.2 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.7 g
proteína 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 508.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.3%
51.0%
36.8%
Gordura: 122 cal (36.8%)
Proteína: 169 cal (51.0%)
Carboidratos: 40 cal (12.3%)

About Peru fatiado com molho.

Turkey With Gravy é um prato clássico reconfortante, perfeito para qualquer ocasião. Fatias macias e suculentas de peito de peru são cobertas com um molho rico e saboroso que realça seus sabores naturais. Originário da culinária tradicional americana, este prato é frequentemente destaque durante as refeições de feriado. Rico em proteínas, o peru é uma escolha de carne magra que promove a saúde muscular, enquanto o molho adiciona uma umidade deliciosa. Embora possa ser um pouco mais rico em sódio, apreciá-lo com moderação pode proporcionar uma experiência saudável e satisfatória. Sirva com seus acompanhamentos favoritos para uma refeição completa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.