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Tomates fatiados com cebolas em conserva

Tomates fatiados com cebolas em conserva

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
59.5
calorias
2.4
proteína
11.9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 8.3 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.1%
15.6%
7.3%
Gordura: 4 cal (7.3%)
Proteína: 9 cal (15.6%)
Carboidratos: 47 cal (77.1%)

About Tomates fatiados com cebolas em conserva

Tomates fatiados com cebolas em conserva são um prato vibrante e picante que celebra ingredientes frescos. Tomates suculentos e maduros são cortados em fatias finas e combinados com cebolas em conserva, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Este prato tem origem em várias tradições culinárias, especialmente nas cozinhas latina e mediterrânea, onde os produtos frescos brilham. Não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes; os tomates são ricos em antioxidantes como licopeno, enquanto as cebolas em conserva adicionam probióticos para a saúde intestinal. Aproveite-os como um acompanhamento refrescante ou como uma cobertura colorida em seus pratos favoritos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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