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Bananas cortadas

Bananas cortadas

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 179 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
286.4
calorias
2.4
proteína
76.8
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
286.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.4 mg 0%
Carboidratos Totais 76.8 g 27%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 22.4 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 4.8 mg 0%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 1182.4 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.3%
3.0%
1.7%
Gordura: 5 cal (1.7%)
Proteína: 9 cal (3.0%)
Carboidratos: 307 cal (95.3%)

About Bananas cortadas

As Bananas-da-Terra em Fatias são um alimento delicioso e versátil feito com a fruta tropical amido sa da família das bananas. Originárias das culinárias latino-americanas e caribenhas, essas fatias douradas podem ser apreciadas fritas, assadas ou grelhadas. Repletas de vitaminas e minerais essenciais, elas fornecem uma boa fonte de fibras dietéticas, promovendo a saúde digestiva. Enquanto sua doçura natural as torna um petisco saboroso, esteja atento de que fritar pode adicionar calorias e gordura extras. Seja como um lanche, acompanhamento ou aperitivo, as Bananas-da-Terra em Fatias são uma adição irresistível a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.