Pêssegos e ameixas fatiados

Pêssegos e ameixas fatiados

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.6
calorias
1.6
proteína
23.7
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
94.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 20.5 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.2%
6.2%
2.6%
Gordura: 2 cal (2.6%)
Proteína: 6 cal (6.2%)
Carboidratos: 94 cal (91.2%)

About Pêssegos e ameixas fatiados

Pêssegos e ameixas em fatias são deliciosos petiscos suculentos que celebram a doçura do verão. Cheios de sabor, essas frutas são ricas em vitaminas A e C, proporcionando um impulso refrescante à sua rotina de bem-estar. Originárias de climas quentes, são um item básico tanto em saladas frescas quanto em sobremesas, adicionando cor e sabor vibrantes. Aproveite-os sozinhos ou misture-os no iogurte ou na aveia para um café da manhã delicioso e nutritivo. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, os pêssegos e ameixas em fatias são um deleite saudável com o qual você pode se sentir bem.