1 serving (70 grams) contains 15 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 23.6 mcg | 118% | |
| Cálcio | 6.7 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 751.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos fatiados
Os Cogumelos Fatiados são uma adição versátil e deliciosa a qualquer refeição. Repletos de nutrientes essenciais, são baixos em calorias e uma ótima fonte de antioxidantes, vitaminas do complexo B, e minerais como cobre e selênio. Comuns em diversas culinárias, de risotos italianos a refogados asiáticos, esses cogumelos terrosos realçam os sabores enquanto adicionam uma textura satisfatória. Além disso, promovem a saúde do coração e impulsionam o sistema imunológico. Seja salteados, grelhados, ou adicionados a saladas, os Cogumelos Fatiados são o ingrediente perfeito para uma cozinha consciente da saúde. Aproveite seu sabor rico e benefícios nutricionais hoje!
