1 serving (113 grams) contains 294 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
612.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.5 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 14.6 g | 73% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sódio | 1208.3 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 29.2 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 10.4 g | ||
| proteína | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potássio | 625.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Meatloaf em Fatias é um prato consistente e reconfortante, perfeito para jantares em família. Feito com carne moída, migalhas de pão e uma mistura de especiarias, originou-se nos Estados Unidos como uma forma criativa de usar sobras. Cada fatia é rica em proteínas, tornando-se uma escolha satisfatória. Enquanto receitas tradicionais podem incluir açúcares e molhos gordurosos, você pode facilmente torná-lo mais saudável usando carnes magras, migalhas de pão integrais e adicionando vegetais como pimentões ou espinafres. Este clássico prato reconfortante é versátil e pode ser servido com uma salada fresca ou purê de batatas para uma refeição equilibrada. Aproveite os deliciosos sabores e o calor do Meatloaf em Fatias à sua mesa!