Carne Assada em Fatias

Carne Assada em Fatias

Lunch

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (113 grams) contains 294 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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612.5
calorias
37.5
proteína
29.2
carboidratos
37.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
612.5
% Valor Diário*
Gordura Total 37.5 g 48%
Gordura Saturada 14.6 g 73%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 145.8 mg 48%
Sódio 1208.3 mg 52%
Carboidratos Totais 29.2 g 10%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 10.4 g
proteína 37.5 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 5.2 mg 28%
Potássio 625.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

19.3%
24.8%
55.8%
Gordura: 337 cal (55.8%)
Proteína: 150 cal (24.8%)
Carboidratos: 116 cal (19.3%)

About Carne Assada em Fatias

O Meatloaf em Fatias é um prato consistente e reconfortante, perfeito para jantares em família. Feito com carne moída, migalhas de pão e uma mistura de especiarias, originou-se nos Estados Unidos como uma forma criativa de usar sobras. Cada fatia é rica em proteínas, tornando-se uma escolha satisfatória. Enquanto receitas tradicionais podem incluir açúcares e molhos gordurosos, você pode facilmente torná-lo mais saudável usando carnes magras, migalhas de pão integrais e adicionando vegetais como pimentões ou espinafres. Este clássico prato reconfortante é versátil e pode ser servido com uma salada fresca ou purê de batatas para uma refeição equilibrada. Aproveite os deliciosos sabores e o calor do Meatloaf em Fatias à sua mesa!